Aprèn com cuidar millor la teva salut dental

Sabies que els teus hàbits d'higiene bucal incideixen en la teva salut integral?
Hi ha una connexió entre les malalties bucals i altres patologies, com les malalties cardiovasculars. Cuidar-se bé la boca és una bona inversió en salut per al futur. Per això, et donem uns consells perquè puguis tenir una boca forta i sana.

Higiene bucal

Raspalla't correctament

Un bon raspallat és fonamental, ha de ser part de la nostra higiene diària per mantenir una dentadura sana.

Usa esbandida bucal

Un enjuague bucal suele usar el colutorio, es una solución líquida acuosa o hidroalcohólica, complemento ideal del cepillado.

Usa hilo o seda dental

Un enjuague bucal suele usar el colutorio, es una solución líquida acuosa, complemento ideal del cepillado.

Alimentació

Aliments afavoridors

És recomanable afegir a la teva dieta aliments que afavoreixen la salut bucodental i que proporcionen una correcta masticació, com per exemple, pomes.

Aliments perjudicials

Aliments sobreedulcorats (caramels, melmelades..) ja que afavoreixen l'aparició de càries

Mantingues el teu somriure jove i bonica

Limita el consum de certes substàncies que poden danyar i esgrogueir l'esmalt de les teves dents, com el tabac, el vi, el cafè, la xocolata i els complexos vitaminics.

DEMANA CITA ARA

Truca'ns al 93 340 54 00 per concertar una hora